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Memmingen: „Mach mit – bleib fit“

Bewegungsminister Holetschek treibt gemeinsam mit BLSV-Präsident Ammon und Gutscheinbotschafter Neureuther Bewegungsförderung für Erwachsene voran.

Bayerns Gesundheitsminister unterstützt Gutscheinprogramm des Bayerischen Landes- Sportverbandes e.V. (BSLV) für Menschen ab 50 Jahren mit rund 200.000 Euro.

Staatminister Klaus Holetschek, MdL, treibt die Maßnahmen zur Bewegungsförderung für
Erwachsene weiter voran. Holetschek sagte am Samstag anlässlich der Auftaktveranstaltung des neuen Gutscheinprogramms „Mach mit – bleib fit“ im Memminger TV Memmingen 1859 e.V.: „Mit ausreichend körperlicher Bewegung und ausgewogener Ernährung können wir unserer Gesundheit viel Gutes tun. Bewegungsmangel ist ein wesentlicher Risikofaktor für viele Erkrankungen und für gesundheitliche Probleme. Unzureichende Bewegung verursacht zum Beispiel chronische Rückenschmerzen, aber auch Erkrankungen wie Adipositas, Diabetes mellitus Typ 2 oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen und erhöht zudem das Risiko für bestimmte Krebserkrankungen, Demenz und psychische Erkrankungen.“ Aus der Sicht des bayerischen Staatsministers sollte die Gesundheitspolitik in Deutschland sich noch mehr und viel deutlicher am Bereich der Prävention orientieren.

„Leider bewegen wir uns im Alltag viel zu wenig. Laut der Studie ‚Gesundheit in Deutschland aktuell‘ des Robert Koch-Instituts (RKI) von 2019/2020 erreichen weniger als 50 Prozent aller Erwachsenen über 45 Jahren die Nationalen Bewegungsempfehlungen von mindestens 150 Minuten pro Woche ausdauerorientierter Betätigung und zwei Mal pro Woche muskelkräftigender Bewegung – und mit steigendem Alter sinkt dieser Anteil noch weiter. Das müssen wir dringend ändern“, unterstreicht Holetschek.

BLSV-Präsident Jörg Ammon freut sich über den Start des Gutscheinprogramms zum 01.
Juli 2023 und ergänzt voller Begeisterung: „Bayerns Sport als größte Personenvereinigung will mit ‚Mach mit – bleib fit – Gutscheinprogramm 50+‘ insbesondere Bürgerinnen und Bürger ab 50 Jahren dazu motivieren, Sport zu treiben. Auch, wegen des Gemeinschaftserlebnisses einem Sportverein beizutreten. Wir freuen uns riesig und sind Bewegungsminister Holetschek sehr dankbar, dass er unsere Initiative aus dem Programm Gesund.Leben.Bayern. mit rund 200.000 Euro fördert. Bei ‚Mach mit – bleib fit – Gutscheinprogramm 50+‘ ist jeder Cent bestens angelegt. Gemeinsam können wir viel und viele Menschen bewegen.“

Gutscheinbotschafter Christian Neureuther ist das Gutscheinprogramm ein echtes
Herzensanliegen: „Bewegung schützt nicht nur vor Erkrankungen. Sie fördert auch die
Konzentrationsfähigkeit, das Wahrnehmungsvermögen und die Reaktionsschnelligkeit. Neben den sportlichen Aspekten spielt auch der soziale Gedanke eine wesentliche Rolle. Denn: eine Vereinsmitgliedschaft kann ein erster Schritt aus ungewollter Einsamkeit sein.“ Sport in der Gemeinschaft, in der Familie oder in einem Sportverein schafft Lebensqualität. Sportvereine sind für unsere Gesellschaft von unschätzbarem Wert. Sie bieten Strukturen und vermitteln Werte. Sie stärken das soziale Miteinander – und bringen auch damit viele positive Auswirkungen für die psychische Gesundheit mit sich.

Staatsminister Holetschek betonte abschließend: „Sport und Gesundheit gehören zusammen. Suchen Sie sich daher eine körperliche Betätigung, die Ihnen Spaß macht. Sport ist in jeder Lebensphase ein Gewinn.“

Im Rahmen dieser Gesundheitssportaktion werden Menschen ab 50 Jahren vom 1. Juli 2023 bis zum 31. Dezember 2023 mit einem Zuschuss von 40 Euro bei einem Eintritt in einen Sportverein und den Kosten einer Jahresmitgliedschaft unterstützt. Botschafter des Projekts ist der ehemalige Slalom-Skirennläufer Christian Neureuther.

Holetschek fügte hinzu: „Bewegung schützt nicht nur vor Erkrankungen. Sie fördert auch die Konzentrationsfähigkeit, das Wahrnehmungsvermögen und die Reaktionsschnelligkeit. Neben den sportlichen Aspekten spielt auch der soziale Gedanke eine wichtige Rolle und eine Vereinsmitgliedschaft kann ein erster Schritt aus ungewollter Einsamkeit sein. Damit stellt das Projekt eine weitere Maßnahme im Rahmen unseres aktuellen Präventionsschwerpunkts ‚Licht an. Damit Einsamkeit nicht krank macht.‘ dar.“

Der Minister ergänzte: „Sport in der Gemeinschaft, in der Familie oder in einem Sportverband schafft Lebensqualität. Sportvereine sind für unsere Gesellschaft von unschätzbarem Wert. Sie bieten Strukturen und vermitteln Werte. Sie stärken das soziale Miteinander – und bringen auch damit viele positive Auswirkungen für die psychische Gesundheit mit sich.“

Holetschek verwies zudem auf das Projekt „Bewegungsförderung im Vorschulalter“ des BLSV. Er sagte: „Nicht nur Erwachsene, sondern auch unsere Kinder bewegen sich leider viel zu wenig. Dabei muss man kleine Kinder meistens gar nicht groß zu Bewegung motivieren – man muss ihnen nur die Gelegenheit bieten, ihren natürlichen Bewegungsdrang ausleben zu können. Mit unserem gemeinsamen – mit ebenfalls knapp 200.000 Euro geförderten – Projekt ‚Bewegungsförderung im Vorschulalter‘ holen wir daher die Expertise der Sportvereine in die KiTa und bieten den Kindern genau das: Die Möglichkeit, sich zu bewegen. Denn je früher Kinder lernen, wie gut ihnen Bewegung, Sport und gesundes Essen tun, desto besser.“

Der Minister betonte: „Sport und Gesundheit gehören zusammen. Suchen Sie sich daher eine körperliche Betätigung, die Ihnen Spaß macht. Denn eins ist klar: Sport ist in jeder Lebensphase ein Gewinn.“

Bild: Schwarz/BLSV